manganese sulfate

Powszechna nazwa siarczanu magnezu to sól Epsom lub (MgSO4,7H2O). Jej nazwa pochodzi od wód mineralnych występujących w Epsom w Anglii. Sole Epsom od dawna są używane do namaczania wody mineralnej.

Ten mały, biały kryształ przypominający sól jest używany do kąpieli i kąpieli, aby „odciągnąć” toksyczne substancje z organizmu przez skórę. Przynosi skuteczną ulgę obolałym, zmęczonym mięśniom. Historycznie rzecz biorąc, siarczan magnezu dodawano jedną lub dwie filiżanki do ciepłej wody do kąpieli w celu uzyskania kojącego zabiegu spa.

Wiele osób, szczególnie w Stanach Zjednoczonych, ma niedobór magnezu. Może to powodować problemy ze snem, problemy behawioralne, skurcze mięśni i tendencję do ogólnego złego samopoczucia. Magnez może się wchłaniać i powodować relaksację. Usprawnia proces detoksykacji dostarczając więcej siarczanów, zwiększając tym samym ilość przetwarzanych toksyn.